BODYWORK BAYREUTH
Meine Philosophie
Erwecke Deinen Körper zum Leben - Körper, Geist und Seele im Einklang!
Nur ein gesunder Körper bietet ein Mehr an Lebensqualität.
Das Gesamtpaket bringt Dich zum Erfolg!
Für alle, die das Personal Training gerne von zuhause aus durchführen möchten, habe ich jetzt eine Neuerung im Angebot:
Personal Training via Videochat
Ebenso effektiv und gut betreut wie bei einem regulären Personal Training - und zugleich vollkommen unabhängig von Ort und Zeit. Während des Trainings über den Videochat stehe ich Euch wie gewohnt direkt zur Verfügung, gebe Hinweise und Tipps und helfe bei Problemen und Fehlern.
Egal ob Ihr daheim, im Urlaub oder unterwegs trainieren möchtet - das Personal Training via Videochat gibt Euch die Freiheit so zu trainieren, wie es für Euch am besten passt.
Bei Interesse stehe ich Euch gerne telefonisch, per E-Mail an info@bodywork-bayreuth.de oder über das Kontaktformular zur Verfügung!
Nur in einem gesunden Körper
wohnt ein gesunder Geist.
Seit Januar 2018 bin ich offizielles Mitglied im Premium Personal Trainer Club.
Mein Angebot
• Personal Training
• Ernährungcoaching
• Firmenfitness
Alle Leistungen werden im eins zu eins oder als Gruppentraining angeboten.
Über mich
Sport ist meine Leidenschaft - Körper,Geist und Seele im Einklang!
In mehr als 23 Jahren Group-Fitness und mittlerweile 11 Jahren Trainingsbetreuung brachte ich viele Klienten zum gewünschten Ergebnis.
Als Premium Personal Trainerin und Ernährungscoach biete ich schnelle, effektive und bedarfsorientierte Lösungen. Ich sichere ihren Trainingserfolg und steigere ihr Wohlbefinden.
Silke Schott, für ein cleveres PersonalTraining!
Egal ob Personaltraining oder Ernährungsberatung und -Coaching hier bist du genau richtig!
Silke führt dich mit einem auf deine Bedürfnisse individuell angestimmten Trainings- und / oder Ernährungsplan ans Ziel!
Profitiere auch du von ihrer jahrelangen Erfahrung auf diesen Gebieten!
Enrico Sch.
Ich würde sie an alle Weiterempfehlen die Hilfe brauchen im Bereich Fitness abnehmen persönlicher Rat usw.
Sie hat Ahnung von der Materie und mich hat sie überzeugt.
Falls jemand eine Verletzung hat und doch sich zögert wegen Fitness spricht sie an sie weiß einen Ausweg und hilft wo sie kann.
Rahman C.
Seit Du dich gestern so intensiv um mich gekümmert hast, habe ich deutlich weniger Schmerzen! Du hast in einer Stunde mehr geschafft, als die Physiotherapeuten und Schmerztabletten zusammen!
Heidrun B.
Eine klasse Personal Trainerin nimmt sich viel Zeit und erklärt alle Übungen von Anfang bis zum Ende. Macht einfach nur mega viel Spaß mit ihr zu trainieren!
Marina M.
Silke ist eine sehr liebenswerte Person, die mit ihrem großen Wissen weiß, wo der Schuh zwickt. Steht immer mit Rat und Tat zur Seite und hat bei Fragen immer eine ausführliche Antwort parat!
Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und auch beim Training stets sicher und gut betreut! Das positive Trainingsgefühl lässt nicht lange auf sich warten.
Mit ihren durchdachten und effektiven Strategien hat man die Gelegenheit, die Umsetzung auch allein ohne Unsicherheiten auszuüben!
Schon durch ihre mentale Unterstützung vermittelt sie Motivation und Ausdauer, um am Ball zu bleiben!
Bleib so wie du bist, liebe Silke!
Winnie
Silke ist die beste, ich hatte Probleme mit meinem Knie sie hat mir super Tipps gegeben und in kürzester Zeit waren die Probleme weg.
Roland W.
Silke trainiert einen mit der Disziplin eines Profis, dem Herz einer Löwin und dem Charakter eines Kämpfers. Könnte keine bessere Personal Trainerin gefunden haben.
Annina B.
Das Training mit Silke ist zwar kein Zuckerschlecken aber dafür machts riesengroßen Spaß und ist sehr effektiv. Kann ich nur weiterempfehlen !!!! Silke ist sehr kompetent und motiviert selbst den Schweinehund.
Nina W.
Silke ist eine unheimlich positiv eingestellte Personaltrainerin.
Sie hat ein unheimlich umfangreiches Wissen sowohl von der Anatomie als auch von der Ernährung. Es bleibt bei Ihr also keine Frage offen und es ist zudem auch richtig interessant.
Ihr Training ist sehr abwechslungsreich. Vom Gewichtstraining, über Boxen zum Kettlebell. Es ist für jeden etwas dabei und es bleibt auch immer spannend was wohl als nächstes kommt. Silke geht auf die einzelnen Probleme ein und löst diese. Egal ob es die Fettpölsterchen auf der Hüfte oder die Schmerzen im Arm sind. Sie schafft es diese Schwachstellen zu beseitigen.
Ich kann Silke nur wärmstens empfehlen. Sie hat mir schon sehr geholfen und ich trainiere sehr gerne mit ihr zusammen.
Florian V.
Was für eine Trainerin! Ich hatte vor ein paar Wochen die Gelegenheit, ein Personal Training mit Silke Schott zu buchen, als ich zu Besuch in Bayreuth war.
Ich habe selten ein Workout erlebt, das mit soviel Aufmerksamkeit für meine Trainingsziele, mit einer unglaublich fachlichen Kompetenz durchgeführt und vor allem mit soviel Spaß umgesetzt wurde! Silke hat mich sportlich direkt auf meinem Leistungslevel abgeholt und mich mit gezielten Übungen und Trainingsreizen ausgepowert. Ich war platt wie noch nie, aber glücklich!
Ihr Leute in Franken, seid froh, diese Ausnahmetrainerin bei Euch zu haben!!
Marco R.
Silke ist eine erstklassige Trainerin und ein wunderbarer Mensch! Durch ein auf mich abgestimmtes und abwechslungsreiches Trainingsprogramm kam ich zu meinem Ziel und konnte auch mit Spaß mein Gewicht um über 55kg reduzieren und darüber hinaus auch meine Kraft und Ausdauer steigern.
Individuelle Wünsche hinsichtlich der Trainingsschwerpunkte hat Silke dabei immer berücksichtigt und entsprechend eingebaut.
Silke interessiert sich wirklich persönlich für dich und deine Gesundheit sowie deine Ziele,ein herzliches und offenes miteinander war immer selbstverständlich!
Ich kann mich nur bei Silke bedanken!
Sascha M.
Kontakt
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Kontaktieren Sie mich, ich freue mich auf Sie!